治疗按摩是对身体软组织，特别是肌肉、肌腱和皮肤的治疗。目的可以是治疗或引起放松。按摩可以通过移动肌肉来帮助恢复拉伤、疲劳或受损的肌肉。按摩可以锻炼肌肉，从而提高组织中的含氧量，并促进肌肉内在的“废物处理”过程。肌肉的血流量会增加，因此，这可能有助于肌肉放松和愈合。治疗性按摩疗法有助于缓解日常疼痛，包括由工作姿势、电脑使用和重复性劳损引起的疼痛。
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